Bei der Verwendung von Heilkräutern denken wir oft an Tees, bei denen verschiedene Blätter, Blüten, Früchte, Wurzeln oder Rinde in kochendes Wasser getaucht werden; oder Tinkturen, konzentrierte Kräuterextrakte, die in der Regel oral eingenommen werden.
Wir vergessen vielleicht die vielen Vorteile von Kräuterpackungen, einfachen Kräuterbehandlungen, die seit der Antike bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Hausgemachte Umschläge sind nützlich und überraschend einfach zuzubereiten. Sehen Sie sich die folgenden Informationen an und lernen Sie die Grundlagen der Herstellung eines Umschlags kennen.
Was ist ein Umschlag?
Ein Umschlag ist einfach eine Möglichkeit, Kräuter direkt auf die Haut aufzutragen. Typischerweise werden die Kräuter mit Wasser oder Öl vermischt und ähnlich wie eine Paste aufgetragen. Wenn das Kraut besonders stark ist, wie z. B. bei Zwiebeln, Senf, Knoblauch oder Ingwer, kann die Haut mit einem dünnen Tuch geschützt werden oder die Kräuter können in einen Stoffbeutel oder eine saubere Socke gelegt werden.
Ein selbstgemachter Umschlag kann etwas kompliziert oder extrem einfach sein. Du kannst zum Beispiel ein Blatt zwischen den Fingern zerdrücken, auf einen Insektenstich oder eine andere Entzündung legen und mit einem Pflaster fixieren.
Kräuterwickel können heiß sein, was die Durchblutung in der Region erhöht, oder kalt sein, was die Schmerzen eines Sonnenbrands oder eines Insektenstichs schnell lindern kann. Bestimmte Kräuter können Infektionen bekämpfen, Entzündungen reduzieren, Gif.webpt aus der Haut ziehen, Schmerzen lindern oder eine Verstopfung der Brust lindern.
Um zu wirken, muss der Kräuterwickel nah an der Haut sein, damit die nützlichen Verbindungen das Gewebe effektiv durchdringen können.
Wie man einen Umschlag macht
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, einen hausgemachten Umschlag herzustellen, und seine effektive Herstellung ist eine Kunst, die es wert ist, studiert zu werden. Unten sind ein paar sehr einfache Beispiele:
Eine einfache Möglichkeit besteht darin, frische oder getrocknete Kräuter einfach in einen Musselinbeutel oder eine weiße Baumwollsocke zu legen und dann oben einen Knoten zu binden. Weichen Sie den Beutel oder die Socke in einer Schüssel mit heißem Wasser ein und kneten Sie ihn eine Minute lang, um die Kräuter zu erwärmen und zu erweichen. Tragen Sie die warme Socke auf die betroffene Stelle auf.
Sie können auch frische oder getrocknete Kräuter mit gerade genug kaltem oder heißem Wasser mischen, um das Pflanzenmaterial zu befeuchten. Die Mischung zu einem Brei zerdrücken, dann die dicke Paste direkt auf der Haut verteilen. Wickeln Sie den Umschlag mit Plastikfolie, Musselin oder Gaze ein, um ihn an Ort und Stelle zu halten.
Haftungsausschluss: Der Inhalt dieses Artikels ist nur für Bildungs- und Gartenzwecke bestimmt. Bevor Sie ein Kraut oder eine Pflanze für medizinische Zwecke oder anderweitig verwenden oder einnehmen, konsultieren Sie bitte einen Arzt, medizinischen Kräuterkundigen oder einen anderen geeigneten Fachmann.
