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Ein Gartenbeet im Freien ist kein Muss für ältere Leute, die gerne Pflanzen anbauen. Indoor Senior Gardening ist eine Antwort für ältere Gärtner, die in einer Wohnung oder Seniorenwohnanlage leben oder nicht mehr so aktiv oder mobil sind wie früher.
Indoor-Gärtnern für Senioren kann bei Depressionen, Stress und Einsamkeit helfen, insbesondere bei sozialer Distanzierung – und eine Studie zeigt, dass die Indoor-Gärtnerei für Senioren sogar das Demenzrisiko verringern kann.
Indoor-Gartenarbeit für Senioren
Hier sind ein paar Ideen für ältere Gärtner:
- Sukkulenten- oder Kaktusgärten sind interessant und äußerst pflegeleicht. Sukkulenten und Kakteen benötigen sehr wenig Wasser, aber die meisten brauchen viel Sonnenschein. Pflanzen Sie eine in einen kleinen Topf oder füllen Sie einen großen, flachen Behälter mit drei oder vier Pflanzen. Diese winterharten Pflanzen gedeihen am besten mit einer speziellen Blumenerde für Kakteen und Sukkulenten. Sie können die Oberfläche auch mit Kies oder Sand abdecken.
- Das Anlegen von Terrarien ermöglicht es älteren Gärtnern, ihre kreativen Muskeln zu trainieren. Alles, was sie für den Anfang brauchen, ist ein Glasbehälter, Sand oder Ziersteine, etwas Holzkohle und ein paar kleine Pflanzen.
- Das Bemalen von Terrakotta-Töpfen ist ein lustiges Projekt für Gärtner jeden Alters. Bemalen Sie den Topf einfach mit weißer Farbe (möglicherweise müssen Sie zwei oder drei Schichten auftragen). Legen Sie es zum Trocknen beiseite und dekorieren Sie es dann mit Acrylfarben. Wenn der Topf im Freien steht, schützen Sie ihn mit einer Schicht Sprühlack, der sofort trocknet.
Senioren und Zimmerpflanzen
Brauchen Sie pflegeleichte Zimmerpflanzen-Ideen? Hier sind einige Zimmerpflanzen für ältere Gärtner, die einfach zu handhaben sind:
- Schlangenpflanzen benötigen wenig Pflege. Diese eleganten Pflanzen bevorzugen indirektes oder helles Licht, aber wenn Ihr Senior einen schwach beleuchteten Bereich hat, ist eine Schlangenpflanze gut geeignet.
- Spinnenpflanzen sind anmutige, verzeihende Pflanzen mit langen, schwertförmigen Blättern. Hängen Sie die Spinnenpflanze auf oder stellen Sie sie in ein Regal, wo sie leichter zugänglich ist.
- Aloe Vera Pflanzen sind lustige Zimmerpflanzen für ältere Gärtner. Diese vertraute Pflanze braucht nicht viel Wasser, bevorzugt aber ein helles, sonniges Fenster.
- Minzpflanzen sind super einfach und eignen sich gut für die Indoor-Gartenarbeit für Senioren. Sobald die Pflanze etabliert ist, können ältere Gärtner ein paar Blätter abschneiden und in Eiswasser oder heißen Tee werfen.
- Usambaraveilchen haben den Ruf, wählerisch zu sein, aber sie sind überraschend pflegeleicht und es macht Spaß, sie anzubauen. Stellen Sie sie einfach in die Nähe eines sonnigen Fensters und gießen Sie nur, wenn die Erde trocken ist. Mit der Zeit werden die Pflanzen fast ständig blühen.
