Viele von uns bauen Blumen wegen ihres angenehmen Aromas, ihrer schönen Formen und Farben an, aber wussten Sie, dass viele von ihnen essbar sind? Die Blumenernte für Nahrung reicht bis in die Steinzeit zurück, wobei archäologische Beweise zeigen, dass die frühen Menschen Blumen aßen. Es ist an der Zeit, das Blumenpflücken vom rein olfaktorischen und visuellen zum Sammeln von Blumen zum Essen zu verlagern. Die Frage ist: „Wie erntet man essbare Blumen und welche sind essbar?“.
Essbare Blumen ernten
Blumen werden seit Jahrhunderten von China über Marokko bis Ecuador zur Herstellung von Tees, Tinkturen und Aromastoffen verwendet, aber sie werden auch in der Küche von Suppen über Pasteten bis hin zu Pfannengerichten verwendet. Das bedeutet nicht, dass jede Blume, der Sie begegnen, essbar ist. Viele von uns verwenden bereits die Blüten aus unseren Kräutergärten, aber es gibt noch viele andere essbare Blumen.
Bevor Sie Blumen zum Essen pflücken, sollten Sie jedoch zuerst die Blume identifizieren. Einige Blumen sehen aus wie eine essbare Blume, sind es aber nicht. Essen Sie keine Blumen, wenn Sie Heuschnupfen, Asthma oder andere Allergien haben. Essen Sie nur diejenigen, die aus biologischem Anbau stammen; Sie wollen keine Pestizide einnehmen.
Welche Blumen sind essbar?
Es gibt viele essbare ein- und mehrjährige Blumen. Wenn Sie also Blumen für Lebensmittel ernten, haben Sie viele Möglichkeiten. Einige davon, wie Rosen oder Ringelblumen, haben Sie vielleicht schon einmal gehört. Das Folgende ist eine Liste von einjährigen Blumen, die einen Vorgeschmack wert sind.
- Ringelblume - pfeffriger Twang
- Girlandenchrysantheme - mild
- Afrikanische Ringelblume - scharf
- Siegelringelblume - zitrisch
- Kapuzinerkresse - pfeffrig
- Stiefmütterchen/Viola - süß
- Petunie - mild
- Salvia - Moschus
- Ananas Salbei
- Rettich - scharf-scharf
- Löwenmaul – mild bis bitter
- Duftgeranie - mit Apfel- oder Zitronenakzenten
- Scharlachrote Stangenbohnen
- Kürbis (probieren Sie sie gefüllt!)
- Sonnenblume
- Knollenbegonie
Mehrjährige Blüten haben auch in der kulinarischen Welt ihren Platz. Sie können die Blüten jeder dieser Pflanzen essen:
- Säuglingsatem
- Bienenbalsam
- Schnittlauchblüte - Zwiebel
- Dianthus - nelkenartig
- Taglilie
- Löwenzahn - bitter
- Rotklee - süß
- Stockrosen - leicht bitter
- Tulpe - süß
- Violett
Sie können auch essen:
- Apfelblüten
- Holunder
- Hibiskus
- Linde
- Lila
- Geißblatt
- Pflaume
- Rose blüht
Bei einer solchen Vielfalt wette ich, dass Sie es kaum erwarten können, essbare Blumen zu ernten; Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie und wann Sie essbare Blumen pflücken.
Wie man essbare Blumen erntet
Bevor Sie jede essbare Blume sammeln, die Sie finden können, können Sie die frischesten und schmackhaftesten Blüten pflücken, wenn Sie wissen, wann Sie essbare Blumen pflücken müssen. Ernten Sie Blumen zum Essen oder zur Dekoration in der kühlsten Zeit des Tages, entweder am frühen Morgen, wenn der Tau verdunstet ist, oder am späten Nachmittag, wenn die Hitze des Tages vorbei ist.
Wenn Sie Blumen auf ihrem Höhepunkt pflücken, vermeiden Sie es, solche zu pflücken, die noch nicht vollständig geöffnet sind oder zu welken beginnen, was ihre Geschmackskraft verringert. Auf ihrem Höhepunkt gepflückt, sind Blumen wie Kräuter, ihre ätherischen Öle und Zucker sind am höchsten, bevor sie durch Photosynthese und Hitze in Stärke umgewandelt werden.
Ernten Sie Blumen und legen Sie sie vorsichtig in einen schattigen Korb oder eine Kiste, ohne sie zu zerquetschen. Bürsten Sie Schmutz oder Ungeziefer vorsichtig ab und bewahren Sie die Blumen bis zur Verwendung im Kühlschrank auf. Bevor Sie die Blumen verwenden, waschen Sie sie ab und entfernen Sie die Fortpflanzungsteile der Blüten. Was Sie tun, ist die Entfernung der Pollen, die den Geschmack beeinträchtigen können und einige Leute darauf allergisch sind.
Denken Sie daran, dass nicht alle Teile einiger Blüten essbar sind. Geißblatt und Bratsche zum Beispiel sind vollständig essbar, aber Rosen, Ringelblumen, Tulpen, Chrysanthemen, Yucca und Lavendel haben nur essbare Blütenblätter. Zupfen Sie nur die Blütenblätter zum Kochen und entsorgen Sie den Rest der Blüte.
Rosen sowie Dianthus, Englische Gänseblümchen, Ringelblumen und Chrysanthemen haben einen weißen Bereich an der Basis der Blütenblätter, wo sie am Stiel befestigt sind. Dieser sollte ebenfalls entfernt werden, da er ziemlich bitter ist.
Ein wenig Blumensuche Ihrerseits wird Ihrer eintönigen Küche einige interessante Geschmacksnuancen sowie einige nicht so subtile Farb- und Aromatupfer verleihen.
