Seit Jahrhunderten verlassen sich die Menschen auf Kräuter und andere Pflanzen zur Behandlung von Krankheiten und zur natürlichen Stärkung der Immunität. Kräuterpflanzen, die das Immunsystem stärken, stimulieren die Aktivität von Zellen, die für die Bekämpfung von Infektionen verantwortlich sind. Diese natürlichen Immunverstärker sind ein wichtiges Instrument in unserem aktuellen Kampf gegen die Coronavirus-Infektion. Antibiotika werden verwendet, um Bakterien und nicht Viren abzutöten.
Über die natürliche Stärkung der Immunität
Über 80 % der Erdbevölkerung sind auf Pflanzen angewiesen, die das Immunsystem stärken und die Heilung fördern. Das Immunsystem ist eines der komplexeren Systeme des menschlichen Körpers. Es hilft, Sie gesund zu halten, indem es Viren, Bakterien und abnormale Zellen bekämpft und gleichzeitig zwischen Ihrem eigenen gesunden Gewebe und dem eindringenden Krankheitserreger unterscheidet.
Pflanzen, die das Immunsystem auf natürliche Weise stärken, helfen, gesund zu bleiben. Der Schlüssel zur Verwendung dieser Pflanzen ist die Prävention. Die Rolle von Pflanzen, die die Immunität erhöhen, besteht darin, das natürliche Immunsystem Ihres Körpers zu unterstützen und zu stärken.
Natürliche Immunverstärker
Warum sollten natürliche Immunbooster gegen das Coronavirus wichtig sein? Nun, wie gesagt, Antibiotika haben ihren Platz, aber sie werden gegen Bakterien und nicht gegen Viren eingesetzt. Was natürliche Immunbooster tun, ist, das Immunsystem zu unterstützen, damit es, wenn es ein Virus aufnehmen muss, einen Schlag versetzen kann.
Echinacea ist eine Pflanze, die seit langem zur Stärkung der Immunität, insbesondere bei Infektionen der oberen Atemwege, verwendet wird und deren Dauer und Schwere wirksam verkürzt. Es hat auch antimikrobielle Eigenschaften und reguliert Entzündungen. Es sollte täglich während der Erkältungs- und Grippesaison verwendet werden.
Holunder wird aus Holunderbeeren gewonnen und enthält Proanthocyanadine. Diese antimikrobiellen Wirkstoffe stärken auch das Immunsystem, während die antioxidativen Flavonoide die Zellen schützen und Eindringlinge abwehren. Wie Echinacea wird Holunder seit Hunderten von Jahren zur Behandlung von Grippesymptomen eingesetzt. Elder sollte innerhalb von 24 Stunden nach dem ersten grippeähnlichen Symptom eingenommen werden.
Andere Pflanzen, die die Immunität erhöhen, sind Astragalus und Ginseng, die beide die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen erhöhen und das Tumorwachstum verlangsamen. Aloe Vera, Johanniskraut und Süßholz sind ebenfalls Pflanzen, die nachweislich die Immunität stärken.
Knoblauch ist eine weitere Pflanze, die das Immunsystem stärkt. Es enthält Allicin, Ajoen und Thiosulfinate, die zur Vorbeugung und Bekämpfung von Infektionen beitragen. In der Vergangenheit wurde Knoblauch auch zur Behandlung von Pilzinfektionen und zur Desinfektion von Wunden verwendet. Der beste Weg, um die Vorteile von Knoblauch zu nutzen, besteht darin, ihn roh zu essen, was für manche eine ziemliche Leistung sein kann. Fügen Sie rohen Knoblauch zu Pesto oder anderen Saucen und in hausgemachten Vinaigrettes hinzu, um seine Vorteile zu nutzen.
Andere Küchenkräuter, die das Immunsystem stärken sollen, sind Thymian und Oregano. Shiitake-Pilze und Chilis sind dafür bekannt, auch die Immunität zu erhöhen.
